Jesen je jedno od četiri godišnja doba, ali jedino doba za koje vežemo žute i smeđe tonove koji prevladavaju u našem okruženju uz niže temperature, češću kišu i kraće dane. Osim tih već dobro znanih i očitih znakova jeseni, ona je također znak za temeljitu njegu kože. Naša koža itekako zna da je stigla jesen i uglavnom joj to nije drago. No, naravno da postoje stvari koje možemo svakodnevno činiti kako bi joj vratili hranjive nutrijente koji kožu čine glatkom i mladenačkom.
Hidratizirajte se!
Zbog niskih temperatura većini ljudi izrazito godi vrući tuš ili kupka. Što je ljepše od vruće vode koja vas okružuje nakon hladnog dana? To zadovoljstvo trebali biste zamijeniti umjereno toplim i kraćim tuširanjem. Dugo tuširanje, kao i ono s vrućom vodom ispire površinski zaštitni sloj kože, stoga je preporuka tuširati se do 10 minuta. Zašto? Hidratacija je ključan proces u njezi kože, a osim kvalitetne površinske hidratacije, potrebno je stvoriti zaštitnu vodonepropusnu barijeru koja sprječava gubitak vlage.
Viša razina vlage u zraku karakteristična je za ljeto, a ona pomaže u zadržavanju vlage u koži i štiti njezinu barijeru. No, tijekom hladnijih mjeseci zrak je suh, a koža počinje gubiti vlagu i njezina barijera često se poremeti. Posljedice koje nas tada očekuju su povećana osjetljivost, suhoća i iritacija. Kako bi naša koža blistala u svim godišnjim dobima važno je održavati zdravlje kože tijekom cijele godine.
Njega iznutra
Već sigurno znate koliko je važan i unos vode, no pijete li je dovoljno? Važno je piti češće i kad niste žedni jer mehanizam žeđi ne daje signale pravovremeno kako bi na taj način spriječio dehidraciju. Tijelo funkcionira na način da kad osjetite žeđ, već ste blago dehidrirani. To je skoro kao da vam se u automobilu upali lampica za gorivo, a automobil vozi još 10 metara. Too late, too slow.
Hrana koju jedemo i tekućina koju unosimo u organizam imaju veliki utjecaj na izgled i zdravlje naše kože. Dnevnom unosu vode pridonose i namirnice s visokim udjelom vode, prvenstveno voće i povrće kao što su lubenica, dinja, breskva, marelica, grejp, krastavci, rajčica, mrkva i salata.
Njezinih uloga u tijelu ima mnogo, poput liječenja glavobolje, topljenje masnoće, rješavanje kožnih iritacija, jačanje imuniteta i čišćenje organizma. Voda održava kožu zdravom, sjajnom i čistom jer potiče bolje funkcioniranje limfnog sustava, izbacivanje toksina i daje koži potrebnu vlagu.
Preporuka kućne kozmetike
Izvrsna PYCNOGENOL OPC CREAM matirajuća krema za mladenački sjaj tena, zategnutu i zaglađenu kožu s radikalnom zaštitnom formulom, smanjuje upalne procese poput crvenila i iritacije. Antioksidanti OPC i multivitaminski kompleks odličan su dvojac za sve tipove kože. Ovaj proizvod nastupa ujutro i navečer nakon čišćenja i toniranja lica, kada se najviše povećava njegovo djelovanje.
Visoko koncentrirani ECM REPAIR CONCENTRATE HD smiruje i povećava čvrstoću kože, regenerira osnovnu tvar vezivnog tkiva koje se na taj način obnavlja i dobiva više snage. Anti-aging serum za oštećenu kožu također se koristi nakon čišćenja i toniranja, ali prije dnevne i noćne njege.
OPC CREAM FORTE je bogata dnevna krema s radikalnim zaštitnim kompleksom; OPC-om, vitaminom C i vitaminom E koja povećava stvaranje novog kolagena, jača strukturu kože, smanjuje bore i ujednačava ten. Ovu formulu za radikalnu zaštitu najbolje je koristiti ujutro.
Učinite sve kako bi se i vaša koža veselila jeseni!
